Pengertian Atletik dan 7 Manfaatnya

tentang atletikDalam artikel ini kita akan membahas pengertian, dan sejarah singkat atletik. Secara umum, atletik terbagi menjadi empat kelompok utama, yaitu lari, lompat, jalan cepat,1. Aspek Fisik. Atletik dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan fisik siswa secara nyata, membantu meningkatkan dan mempertahankan kebugaran